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家长如何应对孩子青春期的叛逆?

发布时间:2015-05-25 15:13 | 来源:www.qcxl.com.cn | 发布:深圳全程心理研究所

    处于青春叛逆期的孩子心理问题颇多,性情也很容易出现反差,不仅会出现各种行为问题,比如厌学、退学、早恋、过早性行为、怀孕、考试焦虑网瘾、吸毒;情绪障碍问题,比如焦虑、抑郁,甚至有些孩子出现幻觉、妄想等不同程度的精神问题。深圳青少年心理咨询提醒:如果家长不及时拯救青春期的孩子,孩子的心理、精神健康很容易出现问题,性格、行为出现扭曲,影响今后一生的发展和幸福。
家长如何应对孩子青春期的叛逆?
  与青春叛逆期的孩子打交道是非常困难的,对此,养育过青春期孩子的父母或正在为青春期孩子问题头疼的父母是最有体会。在这个时候,孩子把矛头主要指向父母长辈和老师,不论长辈说什么,都会感觉对自己不好,不能符合自己的意愿。同时,这个时期的孩子又出来中高考的学业压力下、青春期自我意识的形成期、性心理发展的快速期……如果在这个时期,孩子的心理没有得到有效的引导,将会导致多种心理问题的出现,性情也很容易出现反差,甚至走上违法犯罪的道路或诱发严重精神疾病。那么,作为家长如何及时拯救孩子呢?
 
  青春期叛逆少年的学习问题、行为问题、情绪问题、心理状态往往跟孩子的成长经历,尤其是跟家庭环境、与父母的关系有关。面对孩子表现出来的表面问题,父母首先需要了解孩子心理、行为形成的原因,有针对性的去改变和调整。由于青春期孩子心理比较特殊,在与孩子的互动中,父母需要牢记以下原则。
 
  一、关心但不干涉
  青春期的孩子有时候会比较冲动,内心有一种“成人感”,觉得自己已经长大了,但他们的现实能力水平并没有达到成熟的地步,很多父母作为客观者会担心孩子因此而受伤或遭遇挫折,担心孩子而去干涉或控制孩子的行为,这往往会激起孩子的反抗。比如孩子晚上要去朋友家玩,如果家长强硬地指责说:“都几点了还玩!玩能玩进大学吗?9点必须回来!”如此让孩子觉得被干涉了自由和隐私,自然会更叛逆。家长可以说“天都黑了,不要去危险的地方好吗?否则妈妈会担心的。”孩子或许因为一定的理由而选择去,但一定会考虑到妈妈的关心而早一点儿回家。
 
  二、放低家长的姿态
  青少年的内心有种“成人感”,渴望自己的想法、行为、态度得到周围人的认可,如果父母还是把他们当成小孩子去对待,他们自然会用不成熟的方式来回应、反抗父母,比如上学要父母哄,不哄不求就不去;不讲道理,说话不算数,等等。
  孩子已经有了独立的人格和思想,父母不应该把他们当孩子看,更不要用高高在上的姿态去跟孩子说话。家长应尝试把孩子作为一个大人一样去尊重、去关心,用平等的态度和他们探讨最佳亲子相处模式。
 
  三、注意对孩子的评价
  生理上的快速成熟、第二性征的出现会打破孩子原有的内心平衡,面对青春期的变化,他们会感到困惑和惶恐,自然会把一部分注意力从新聚集到自己的内心,再次思考“我是谁?”“我是一个怎样的人,想成为一个怎样的人”……在这个时期他们会非常在意别人对他的看法和评价。如果父母、老师、同伴给了过多的负面评价,会让孩子形成较差的自我评价,逐渐对自己失去自信心,同时积累各种负面情绪,出现行为问题、情绪问题或精神障碍。
 
  因此,对于青春期的孩子应以鼓励为主,对其评价要客观、有建设性,帮他们培养自尊心和自我价值感。这个时期的孩子非常渴望获得成就感,如果学业不好,往往会让他们自暴自弃,或选择其他方式来获得心理的满足,比如网络游戏、“创业争取”等。
 
  如果孩子出现了一些行为问题、情绪问题,甚至有严重的心理问题,比如精神分裂症、抑郁症、焦虑症等,父母一方面要及时带孩子到正规的心理咨询中心寻求帮助,及时改善状况,另一方面父母不要给孩子贴上标签,以免加重孩子的问题。
 
  青少年心理健康专家提醒:为何孩子叛逆期行为会有所变化,就是因为孩子的心理产生了变化,想要拯救他们一定要从心理层面入手。如果孩子不配合父母,或跟父母的关系比较紧张,父母最好寻求心理专家的帮助;如果孩子出现严重的行为问题、情绪问题或精神问题,父母要及时寻求经验丰富的擅长青少年心理咨询的咨询师的帮助,孩子的成长发展速度非常迅速,错过了关键时期或拖太久,对孩子今后的影响会更大,解决起来也会更加棘手
 

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