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戒除网瘾-家人关爱很重要

发布时间:2015-05-18 17:01 | 来源:www.qcxl.com.cn | 发布:深圳全程心理研究所

小类是个20出头的青年,长得一表人材,但近来却是眼窝深陷、骨瘦如柴。年纪轻轻的他为何会这样?他母亲泪流满面地告诉记者,他这个儿子已经没治了,一年多来每天都沉迷网络,也不找工作,一天到晚去网吧。他父亲已经过世了,可是他还依然这么“混帐”,他的母亲对儿子的现状已经到了忍无可忍、绝望至极的地步。
戒除网瘾-家人关爱很重要
沉迷网络不能自拔
 
小类的母亲告诉记者,小类从小就非常聪明,但性格特别倔强,他父亲对他的管教相当严厉,所以他从小遭受的打骂就特别多,长大后父子俩更加对立。上高中后,小类迷上了上网,以逃避父母的打骂。小类的表哥阿康说,小类看似倔强,内心却很脆弱,在家里做错事父亲就会严厉打骂他,于是他就变得越来越叛逆。学会上网后他在网络里找到了寄托,因为他觉得只有网络里,才会有人理解、信任、欣赏他。小类对于他的亲人一个也不相信,因为在他的亲人眼中,他是被排斥和不受欢迎的。在现实中他得到的只有批评、责备与不尊重,而在网络里他却是许多人心中崇拜的“英雄”、“高手”、“大侠”。
 
从事过9年心理咨询医生表示,小类这样的情况已经非常可怕了,需要马上调整,如再不调整的话,将来就有可能会出现精神分裂、甚至自杀的倾向。现在最好的办法就是亲人要给他一个温馨的环境,要改变以往对他的排斥、痛恨的心理,要学会接纳、理解、信任他。
 
创造温馨环境是关键
 
心理医生分析,小类沉迷网络的原因,完全是由于长期不良的家庭关系、家庭环境恶化后造成的。在家庭中,由于没有肯定、信任他的人,所以他宁可在网络上向不认识的人倾述,也不会向父母说出自己的心里话。心理医生表示,和家人关系不好是导致他越来越痴迷网络的主要原因。
 
要改变小类对网络的“瘾情”,最好的方法就是要给他创造一个温馨的家庭环境。心理医生表示,不论多么优秀的人,都不能脱离环境而独善其身,这是自然界客观的规律。不良环境带给人的可能是悲伤与痛苦,好的环境(指人际环境)则会给人们带来满足、舒适与快乐。因此他的家人应该给他更多的关爱与认可,让他充分感受到家庭的温馨,从而让他逐渐远离网络。
 
家人要接纳 信任孩子
 
心理医生表示,要想给小类一个温馨的环境,关键是他的亲人要改变观念,不能再用旧的眼光与态度看待他;同时要建立一个温暖的氛围,让他感受到现实生活当中亲人的关爱。
 
亲人对孩子的看法将会严重影响到他们的改变与心灵成长。小类的亲人要把“这个人是无可救治的”旧有看法,换成“我相信他可以和其他的孩子一样,只要我们给他一个良好的环境,他就能够变好”的态度。小类虽然有20岁了,但他还是一个心智未完全成熟的人,及时给他建立一个温暖的氛围,接纳、理解、信任他,使他感受到被理解、被信任,只有这样才能使他慢慢被家人的关爱所感化,渐渐戒除网络依赖。

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