“义起来，共成长”义工减压团辅活动
发布时间:2022-12-23 10:19 | 来源:www.qcxl.com.cn | 发布:深圳全程心理研究所
自疫情以来，罗岗社区义工积极响应、踊跃投入到疫情防控志愿服务工作中，一群红马甲的身影出现在卡口值勤、核酸检测点、疫苗接种点等。随着疫情防控常态化，他们不顾个人得失，默默无私奉献。但常常被误认为是拿薪酬的工作人员，有时不被居民理解、被谩骂和责备等，有时义工之间不够熟悉，也会产生间隙。为了缓解义工的心理压力，培养积极向上的健康心态，布吉街道社会心理服务站联合罗岗社区党群服务中心为罗岗社区义工开展“义起来，共成长”义工减压团辅活动。活动由深圳市全程心理卫生研究所讲师黄伟坚带领。
活动中，主讲老师带领大家进行暖场游戏，通过开心对决猜拳方式，大家共同接纳当下感受，温暖自我与他人，寻找身边的资源，连接爱与希望，加深彼此的认识，同时也在游戏的欢声笑语中释放压力和舒缓情绪。
接着主讲老师让义工体验“雨中人”绘画，引导义工表达和诉说自己的压力情况以及来源等，同时置身场景感受当下，分享当时绘画的心情。
最后主讲老师给义工介绍了曼陀罗绘画，鼓励义工通过在已有的曼陀罗图样上涂色，根据自己的感觉去自由发挥，在涂色过程中享受静心的时光。绘画完成后，通过此刻的感悟与自我对话，逐渐看到自己的内心，得到成长和疗愈。
关注辖区内义工心理健康状态，帮助义工缓解心理压力，助其培养积极向上的健康心态，激发其积极性及积极面对困难的动力，我们一直在努力，也期待更多人的参与。
深圳市全程心理卫生研究所2022年“百场讲座”公益活动第108场活动圆满结束！“幸福与爱，全程相伴”，更多精彩内容将陆续呈现，敬请期待！
本文关键字: 义起来,成长,义工,减压,团辅,活动,疫情,以来,罗岗,社区
- 全程动态
- 心理辅导
- 心理百科
11月16日上午，深圳市深汕特别合作区信联办为信访系统工作人员开展心理健康讲座，助力信访工作人员“暖心接访”，本次讲座由深
11月17日，坪山区司法局组织社区矫正对象开展“家庭教育，从通心开始”第四季度心理专场活动。本次专场活动采用“线下+线上”模
2022年11月9日-2022年11月14日坪山区龙田街道残疾人综合(职业)康复服务中心(以下简称“龙田职康”)采用线下小规模形式开展麦金画
自疫情以来，罗岗社区义工积极响应、踊跃投入到疫情防控志愿服务工作中，一群红马甲的身影出现在卡口值勤、核酸检测点、疫苗接种
2022年10月29日，布吉街道社会心理服务站（以下简称服务站）联合德兴社区党群服务中心在德兴社区夕阳红开展“邻里守望相助·秋月
“营造良好环境，共助心理健康”--布吉街道开展心理健康知识宣传
为普及情绪识别、情绪宣泄等主题心理健康知识，关注居民心理健康状态，共同营造良好环境和氛围，助力提升社区居民心理健康意识和
Copyright © 2014全程心理版权所有,全程深圳心理咨询:聆听心灵呼唤,唤醒内在活力！
预约电话：0755-82672227 青少年公益热线: 0755-25251885 邮箱:qcxlyjs@163.com
地址:深圳市罗湖区翠竹路1058号逸翠大厦19楼1901-18室.粤ICP备14012969号-2